• Alhucema

    • La alhucema es una planta conocida por su profundo aroma, especialmente en las flores, que poseen un aceite muy volátil llamado lavanda. En la antigüedad, era conocida como una de las principales hierbas usadas por griegos, egipcios y romanos en sus baños con fines de curar condiciones mentales y como terapia de relajación, pero tiene muchos más beneficios.

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    El uso del incienso y aceites está fuertemente ligado a las prácticas de meditación individual y grupal, ya que estos generan una acción positiva sobre las emociones de las personas, en como se perciben los sentimientos y en la profundidad de los pensamientos, además de ayudar con la elevación de la conciencia pura.

    Muchos maestros de yoga y meditación aconsejan quemar incienso para facilitar alcanzar altos niveles y captar la energía que se encuentra a nuestro alrededor. Crea en el lugar donde se está desarrollando la meditación un ambiente relajante que ayuda a la persona a vaciar la mente, eliminar las cargas y desplazar los pensamientos negativos que obstaculizan a su concentración; favoreciendo la fuerza espiritual, ayudando al logro de los objetivos que se buscan alcanzar mediante la meditación.

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